Nâng cung chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu?

Nâng cung chân mày là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn để khắc phục tình trạng chân mày chảy xệ, chùng nhão, khiến khuôn mặt già nua, kém sức sống, thậm chí gây ảnh hưởng đến thị lực. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ đạt như mong muốn thì nâng cung chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu là yếu tố rất quan trọng.

Nâng cung chân mày kiêng ăn gì?

Nâng cung chân mày được xem là một tiểu phẫu đơn giản, được thực hiện rất nhanh chóng và đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có những tác động nhất định lên vùng chân mày, do đó cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi phẫu thuật để tránh những biến chứng đáng tiếc và mang lại kết quả thẩm mỹ hoàn hảo nhất. Vậy nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng mà các chuyên gia thường lưu ý.

Thịt bò gây thâm, khiến vết thương lâu lành

Thịt bò là thực phẩm giàu protein, rất tốt cho sức khỏe, nhưng đối với những ai đang có vết thương hở thì thịt bò lại là một thực phẩm cần phải kiêng. Bởi protein có khả năng gây co kéo da, khiến sắc tố da ở vùng phẫu thuật trở nên sậm màu hơn so với các vùng da xung quanh, đồng thời gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vết thương. Do đó, bạn nên kiêng ăn thịt bò cho đến khi vết thương lành hẳn, màu đã tiệp vào với vùng da lân cận.

Rau muống gây sẹo lồi

Nâng cung chân mày kiêng ăn gì thì không thể không nhắc đến rau muống. Bởi đây là thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi trên vết thương hở. Sở dĩ như vậy bởi rau muống kích thích sự tăng sinh collagen quá mức, khiến cho vết thương bị nhô lên cao hơn so với bề mặt da, hình thành sẹo lồi mất thẩm mỹ.

Trứng khiến da bị loang lổ

Việc ăn quá nhiều trứng sau khi nâng cung chân mày sẽ khiến cho vùng da phẫu thuật trở nên loang lổ, không đều màu, từ đó gây mất thẩm mỹ. Vì thế, để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra an toàn và nhanh chóng thì bạn không nên sử dụng trứng trong quá trình vết thương lên da non.

Đồ nếp, thịt gà khiến vết thương bị mưng mủ

Đồ nếp (xôi, chè nếp, bánh chưng,…), thịt gà,… đều là những thực phẩm có tính nóng, dễ gây sưng và khiến vết thương bị mưng mủ, nhiễm trùng. Do đó, đồ nếp, thịt gà cũng nằm trong danh sách những thực phẩm nên kiêng sau phẫu thuật nâng cung chân mày.

Hải sản gây ngứa ngáy, khó chịu

Hải sản (tôm, cua, ghẹ,…) là những thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng cũng gây nên tình trạng dị ứng ở nhiều người, khiến vết thương ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.

Đồ ăn cay nóng, chất kích thích

Các thức ăn cay nóng, các chất kích thích (rượu, bia, nước ngọt có ga,…) có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, khiến vết thương lâu lành.

Sau khi nâng cung chân mày nên ăn gì cho nhanh lành?

Song song với vấn đề nâng cung chân mày kiêng ăn gì, các bạn nên tìm hiểu nên ăn gì sau khi thực hiện làm đẹp. Bởi các món ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ góp phần giúp vết thương nhanh phục hồi.

Thực phẩm giàu đạm

Sau khi nâng cung chân mày, các bạn nên bổ sung đạm lành mạnh từ thực vật. Dưỡng chất này sẽ giúp thúc đẩy tái tạo tế bào mới nhanh chóng, ngăn ngừa sẹo thâm. Cụ thể, những thực phẩm giàu đạm nên ăn như đậu nành, đậu tương, hạt óc chó, ngũ cốc, sữa, diêm mạch…

Thực phẩm giàu vitamin C

Thực phẩm giàu vitamin C luôn cần được bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là sau khi nâng cung chân mày. Dưỡng chất này mang đến lợi ích tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa viêm nhiễm và làm sáng màu da. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, quýt, bưởi, ổi, dâu tây, đu đủ, kiwi, ớt chuông…

Bổ sung chất xơ và khoáng chất

Chất xơ và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể sẽ hỗ trợ cho quá trình tái tạo mô, giups vết nhanh liền miệng. Vì vậy, các bạn không nên bỏ qua các thực phẩm chứa các dưỡng chất này, chẳng hạn như ăn nhiều rau củ quả các loại: Rau cần tây, cải xoăn, cải bó xôi, cải ngọt, súp lơ, bông cải xanh, cà chua, cà rốt…

Thực phẩm giàu kẽm, sắt

Sau khi nâng cung chân mày chắc hẳn cơ thể sẽ mất sức, mệt mỏi và kiêng khem một số thực phẩm khiến bạn khó chịu. Vậy nên, các bạn hãy bổ sung thực phẩm giàu sắt, kẽm để tăng cường năng lượng giúp cho vết thương nhanh lành hơn. Những thực phẩm nên ăn bao gồm: Yến mạch, hạt vừng, ngũ cốc, thịt đỏ, các loại hạt, các loại đậu, khoai tây…

Uống nhiều nước mỗi ngày

Theo các bác sĩ thẩm mỹ, sau phẫu thuật nâng cung chân mày nên bổ sung nhiều nước, cụ thể uống từ 2,5 – 3 lít/ngày. Lượng nước đầy đủ sẽ giúp ngăn chặn tình trạng da khô gây khó chịu ở vết thương, đồng thời giúp cung cấp độ ẩm cho da căng mịn.

Những lưu ý khác sau khi nâng cung chân mày

Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề nâng cung chân mày kiêng gì thì bạn cần chú ý đến những vấn đề sau đây:

• Bảo vệ vết thương sau khi phẫu thuật khỏi tác động trực tiếp của khói bụi, ánh nắng mặt trời, tốt nhất nên đội nón, đeo kính râm để bảo vệ một cách toàn diện.
• Vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng cách sử dụng bông mềm thấm vào nước muối sinh lý, sau đó lau vết thương một cách nhẹ nhàng nhằm tránh nhiễm trùng.
• Không dụi tay, tác động mạnh vào vết thương. Thay vào đó nên nghỉ ngơi một cách hợp lý, không tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính,…
• Nên uống đầy đủ nước (khoảng 2 – 2,5l mỗi ngày), bổ sung nhiều vitamin, rau xanh và trái cây tươi để đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương.

Nâng cung chân mày kiêng ăn trong bao lâu?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi phẫu thuật nâng cung chân mày, bạn cần có thời gian để vết thương tái tạo và lành lại. Do đó, tốt nhất là bạn nên kiêng ăn trong khoảng 2 – 3 tuần. Đây là khoảng thời gian vết thương đã hồi phục và cung mày đã được định hình dáng.

Tuy nhiên, mức độ hồi phục vết thương của mỗi người khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Do đó, thời gian kiêng ở mỗi người sẽ khác nhau. Bạn cần biết rõ tình trạng của bản thân để xây dựng chế độ kiêng cữ phù hợp sau khi thực hiện nâng cung chân mày. Tốt nhất nên tuân theo những chỉ dẫn của bác sĩ, nếu có bất kỳ điều gì bất thường thì hãy nhanh chóng liên hệ với cơ sở thẩm mỹ để được khắc phục kịp thời.

Hiện nay, Seoul Center là một trong những địa chỉ thẩm mỹ uy tín và lớn nhất tại Việt Nam. Với ưu thế đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng với việc ứng dụng công nghệ hiện đại, Seoul Center đã mang lại kết quả làm đẹp hoàn hảo cho hàng ngàn khách hàng.

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc nâng cung chân mày kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu. Hãy thực hiện chế độ chăm sóc hợp lý, tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ để đạt được kết quả nâng cung chân mày như ý nhé!