Hột vịt lộn là một món ăn có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, đối với những người đang bị thương hoặc sau phẫu thuật lo lắng rằng vết thương hở ăn hột vịt lộn được không? Cùng tìm lời giải đáp chính xác qua bài phân tích sau đây bạn nhé!
Giải đáp: vết thương hở ăn hột vịt lộn được không?
Trước khi giải đáp thắc mắc người có vết thương hở hoặc sau phẫu thuật có ăn trứng vịt lộn được không, chúng ta cùng tìm hiểu những thành phần dinh dưỡng có trong hột vịt lộn gồm những gì nhé!
Trứng vịt lộn được xem là món ăn dinh dưỡng giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt. Bởi trong một trứng vịt lộn có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: protein, canxi, photpho, calo, cholesterol, chất béo… giúp tu âm, dưỡng huyết, phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Cụ thể, trong một trứng hột vịt lộn 102g có chứa: 188 kcal (calo), 13g protein, 14g chất béo, 897mg cholesterol, 82mg canxi… Bên cạnh đó, hột vịt lộn còn chứa nhiều loại vitamin A, B, C, sắt… giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng của cơ thể.
Bổ dưỡng là thế nhưng khi có vết thương hở ăn hột vịt lộn được không? Đối với người có vết thương hở thì việc bổ sung thực phẩm chứa protein là cần thiết để tái tạo mô mới, phục hồi vết thương và tăng cường hệ miễn dịch rất tốt.
Tuy nhiên, với lượng protein dồi dào trong trứng vịt lộn có thể làm cơ thể sản sinh các tế bào mô mới quá mức nên làm sẽ đẩy mô da mới phát triển mạnh mẽ, gây nên sẹo lồi trên bề mặt da mà chúng ta thường thấy.
Thực tế, trong y học chưa có chứng minh nào cho thấy việc ăn hột vịt lộn sẽ chắc chắn để lại sẹo lồi. Nhưng để đảm bảo vết thương hở mau lành thì chúng ta nên hạn chế món ăn này. Bạn có thể thay thế lượng protein có trong trứng bằng các loại thực phẩm tương tự khác để đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!
Vậy câu trả lời cho thắc mắc “sau phẫu thuật hoặc có vết thương hở ăn hột vịt lộn được không?” đó là “KHÔNG” hoặc bạn nên “HẠN CHẾ” hết mức có thể. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về chế độ ăn uống để có cách chăm sóc vết thương thật tốt và an toàn nhất.
Sau phẫu thuật bao lâu có thể ăn trứng vịt lộn?
Vết thương sau phẫu thuật thường trải qua 3 giai đoạn để hồi phục hoàn toàn:
- Giai đoạn phản ứng viêm: đây cũng là giai đoạn cầm máu, thường diễn ra từ vài giờ đầu sau khi bị thương.
- Giai đoạn tăng sinh: các mô hạt, mạch máu và biểu mô sẽ được hình thành trong giai đoạn này, thường sẽ mất từ 1 – 3 tuần để các tế bào mới phát triển đầy đủ.
- Giai đoạn tái tạo: giai đoạn này cần từ 3 tháng đến lâu nhất là 2 năm để các đại thực bào và nguyên bào sợi được tái tạo, quá trình này sẽ giúp vết thương lành dần và cũng có thể để lại sẹo nếu không được chăm sóc đúng cách.
3 giai đoạn trên cho thấy giai đoạn cầm máu sau khi bị thương và giai đoạn tăng sinh cần được chú ý chăm sóc thật kỹ để vết thương được chữa lành tốt nhất. Bạn cũng nên có chế độ kiêng cữ hợp lý trong 2 giai đoạn quan trọng này.
Vì thế, hột vịt lộn cũng nên được đưa vào danh sách “cấm” nạp vào cơ thể. Bạn nên kiêng ăn hột vịt lộn trong 1 tháng đầu tiên để đảm bảo không ảnh hưởng xấu đến vết thương và cũng để không tác động xấu đến giai đoạn tái tạo về sau.
Tham khảo thêm: >> Vết thương đang lên da non kiêng ăn gì? 9 thực phẩm cần tránh >> Bị vết thương có ăn rau lang được không? Có bị sẹo không? >> Bị vết thương có ăn mì gói được không và thời gian kiêng hợp lý
Cách ăn uống khoa học giúp vết thương hở mau lành
Cơ thể chúng ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp để có sức khỏe tốt. Đặc biệt, đối với những người đang bị thương hoặc vừa trải qua cuộc phẫu thuật cần phải chú ý chế độ ăn uống hàng ngày.
Sau khi tìm được lời giải đáp cho người có vết thương hở ăn hột vịt lộn được không, bạn cũng nên bổ sung vào danh sách những thực phẩm nên ăn để vết thương mau lành hơn nhé!
Nhóm thực phẩm chứa protein
Protein là một thành phần cực kỳ quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp kích thích sản sinh các mô tế bào mới. Một số thực phẩm giàu protein bạn có thể đưa vào thực đơn hàng ngày như: thịt heo, ngũ cốc, các loại hạt (đậu nành, hạt điều, đậu phộng, hạt hạnh nhân…), sữa, bông cải xanh…
Nhóm thực phẩm chứa vitamin A, B, C, K
Đây là các loại vitamin rất cần thiết giúp tăng trưởng các tế bào da giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh từ bên trong. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin A, B, C, K sau đây: cà chua, cà rốt, khoai lang, bắp cải, măng tây, quả bơ, cá hồi…
Nhóm thực phẩm bổ máu
Bổ sung các thực phẩm bổ máu cũng là điều nên làm trong thời kỳ chăm sóc vết thương hở bởi cơ thể chúng ta có thể sản sinh đủ protein giúp vết thương mau lành là nhờ vào các axit amin có trong nhóm thực phẩm này. Bạn nên tham khảo một số loại thức ăn chứa nhiều sắt giúp bổ máu như: gan động vật, mật ong, cam, quýt, bưởi…
Bên cạnh vấn đề vết thương hở không nên ăn hột vịt lộn thì bạn cũng nên hạn chế các loại thức ăn như: thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp, rau muống… bởi chúng có thể gây sẹo và thâm, gây các vết loang lổ trắng trên da, khiến da sần sùi mất thẩm mỹ hoặc thậm chí có thể gây sưng tấy, mưng mủ, khó điều trị.
Có thể nói vết thương hở ăn hột vịt lộn được không còn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương và tùy cơ địa của từng người. Để đảm bảo sức khỏe bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn uống hoặc sử dụng bất kỳ loại thuốc hỗ trợ nào nhé! Đừng quên xem thêm các bài viết hay khác về làm đẹp trên website của Viện Thẩm Mỹ Seoul Center nhé!
Bình luận