Mong muốn sở hữu vòng mông to, tròn và cuốn hút nhiều chị em đã lựa chọn phương pháp tiêm filler để khắc phục khuyết điểm. Tuy nhiên, vì sau khi tiêm filler mông, bác sĩ sẽ có một số hướng dẫn chăm sóc đúng cách và 1 trong số đó là kiêng cữ các vận động mạnh. Vậy sau tiêm filler mông có tập gym được không. Câu trả lời sẽ được vienthammyseoulcenter.com tổng hợp ngay dưới bài viết này.
Tiêm filler mông có tập gym được không?
Tiêm filler mông có tập gym được không là thắc mắc của nhiều chị em sau khi trùng tu quả đào. theo các chuyên gia bác sĩ thì không nên tập gym sau khi tiêm filler.
Kỹ thuật phương pháp tiêm filler mông là đưa chất làm đầy vào bên trong cơ thể tạo dáng mông căng tròn, đầy đặn như mong muốn. Tuy nhiên, sau khi tiêm, filler sẽ cần một khoảng thời gian để có thể ổn định và đem lại hiệu quả như mong muốn. Do đó nếu tập gym vào giai đoạn này có thể sẽ dẫn đến lệch lạc filler đem lại hình dáng mất thẩm mỹ.
Ngoài ra, các hoạt động mạnh khác như chạy bộ, bơi lội, leo núi cũng được khuyến cáo không nên trong trong khoảng thời gian filler chưa ổn định. Sau 2-3 tuần, khi filler mông đã bắt đầu ổn định bạn có thể tập gym như bình thường.
Những thực phẩm nên kiêng cữ sau tiêm filler mông?
Quá trình tiêm filler mông không xâm lấn quá nhiều vào cơ thể, tuy nhiên bạn cần kiêng cữ một số thực phẩm dưới đây để tránh cơ thể xảy ra các biến chứng gây mất thẩm mỹ.
- Hải sản: Tiêm filler vào cơ thể sẽ khiến mông có nhiều vết thương hở do kim tiêm gây ra. Bởi lẽ đó, mà bạn cần phải tránh xa các loại hải sản được mệnh danh là tối kỵ của vết thương hở như cua, mực, tôm,…Nguyên nhân đến từ tính hàn trong các loại hải sản có thể khiến vết thương bị mưng mủ, sưng đau và xuất hiện sẹo lồi, sẹo lồi
- Rau muống: Rau muống cũng không ngoại lệ vì có thể gây sẹo lồi cho vết thương hở. Hơn thế, có thể tác động gây cản trở đến quá trình hồi phục vết thương sau tiêm mông.
- Nếp và thực phẩm từ nếp: Nếp có thành phần tinh bột có tính nóng cao, có thể khiến khách hàng xuất hiện các triệu chứng như lở loét và đau rát cho khách hàng. Do đó, cần chú ý kiêng nếp từ 2-3 tuần để đảm bảo vết thương nhanh hồi phục.
- Thịt bò: Thịt bò có sắc tố đậm màu có thể khiến vết thương mông bị thâm, sạm màu sau khi hồi phục khiến chị em thiếu tự tin khi diện bikini trong mùa hè.
- Thịt gà : thực phẩm được khuyến cáo là không nên ăn sau khi tiêm filler làm đầy vì có thể gây các biến chứng ngứa ngáy, đau rát và có thể để lại các loại sẹo lồi, sẹo lõm sau khi phục hồi.
- Đồ cay nóng: Những thực phẩm cay nóng sẽ khiến cơ thể bị kích thích gây nên lở loét khiến quá trình hồi phục sau khi tiêm filler mông diễn ra lâu hơn.
- Chất kích thích: Bia rượu có thể khiến filler mông không được định hình và có khả năng làm tan chất filler dẫn đến kết quả thẩm mỹ không như mong đợi. Vì thế nên hạn chế bia rượu, một số nước uống có cồn khác từ 7- 10 ngày.
- Hàm lượng natri cao: Các loại thực phẩm như bánh quy, rau củ muối, thực phẩm đóng hộp sẽ khiến cơ thể dễ bị mất nước dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử.
- Hàm lượng axit cao: cà chua, nước ngọt,.. có thể ngăn quá trình định hình filler gây nóng rát và dẫn đến kết quả thẩm mỹ không như mong muốn.
Những nhóm thực phẩm cần bổ sung sau tiêm filler mông?
Ngoài những thực phẩm nên kiêng cữ, bạn cần bổ sung một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn, sớm đem lại bờ mông chữ S quyến rũ.
- Uống đủ nước: Sau khi tiêm filler mông bạn nên uống đủ nước để có thể duy trì độ ẩm cho da. Tối thiểu 2 đến 3 lít nước trong một ngày đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.
- Vitamin C, Vitamin E: Nên bổ sung các loại trái cây, rau củ quả có hàm lượng vitamin C, E cao để kích thích cơ thể sản sinh tế bào giúp vết thương nhanh hồi phục hơn.
- Vitamin D: Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể tránh trường hợp đào thải filler sau tiêm. Một số thực phẩm giàu vitamin D như dầu gan cá, đậu xanh, trứng, ngũ cốc,…
- Vitamin A: Chất dinh dưỡng không thể thiếu trong việc ngăn cản các tác nhân độc hại bên ngoài tấn công da. Thực phẩm giàu vitamin A gồm: Bí đỏ, khoai lang, cà rốt, ớt chuông,…
- Kẽm: các thực phẩm như khoai tây, trứng sữa, ngũ cốc, các loại hạt,…có thể cung cấp nhiều kẽm giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn.
Những lưu ý sau khi tiêm filler mông cần phải biết?
Ngoài thắc mắc tiêm filler mông có tập gym được không, bạn cũng cần cân nhắc nhắt chú ý một số điều sau để tránh mang lại quá trình thẩm mỹ không như mong đợi.
- Vệ sinh đúng cách: Thấm bông với nước muối sinh lí để lâu nhẹ nhàng vùng da mông sau khi tiêm filler. Lưu ý không sử dụng sữa tắm, xà phòng riêng cho mông để tránh các chất hóa học gây kích ứng, đau rát.
- Tái khám định kỳ: Nên thăm khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để đảm bảo không có biến chứng gây bất lợi cho cơ thể.
- Uống thuốc theo chỉ định: Tuân thủ theo đúng lượng thuốc bác sĩ chỉ định, không tự ý uống quá liều hay các loại thuốc khác ngoài đơn thuốc quy định.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời: Che chắn cẩn thận khi ra ngoài và hạn chế phơi da vì nắng gắt có thể gây thâm sạm vùng mông.
- Không tác động mạnh nắn, bóp: Filler cần thời gian để định hình và ổn định. Do đó, không nên nắn bóp khiến filler bị lệch lạc gây mất thẩm mỹ.
- Không ngồi quá lâu và nằm ngửa: Ngồi quá lâu hoặc nằm ngửa sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình định hình của filler.
- Không ăn thực phẩm quá mặn: Thực phẩm quá mặn nhiều natri sẽ khiến cơ thể mất nước dẫn đến nóng trong người dễ gây lở loét, mưng mủ vết thương.
- Không tiếp xúc nhiệt độ cao: Nhiệt độ cao khi tắm nước nóng hoặc xông hơi có thể khiến filler bị tan ra gây xệ mất thẩm mỹ.
Trên đây là những chia sẻ cụ thể về câu hỏi tiêm filler mông có tập gym được không. Hi vọng bạn sẽ có một quá trình tiêm filler mông an toàn, hiệu quả và đem lại bờ mông căng tròn, đầy đặn như mong muốn.
Tham khảo thêm bài viết nổi bật
Bình luận