Thời đại phát triển, nhu cầu thiết yếu đều đã được đáp ứng đầy đủ dẫn đến nhu cầu làm đẹp tăng cao. Kéo theo đó, cơ sở thẩm mỹ cũng ngày càng nhiều khiến nhiều chị em khó khăn khi lựa chọn cơ sở giảm béo ở Tây Ninh. Vậy nên chọn cơ sở giảm béo nào an toàn và uy tín? Tham khảo ngay top 3 địa chỉ được đánh giá cao dưới đây.
Những phương pháp giảm mỡ thừa an toàn
Theo các chuyên gia bác sĩ, trung bình mỗi người lớn cần 2000 đến 2300 calo mỗi ngày. Tuy nhiên, một số người nạp quá nhiều calo nên dẫn đến tình trạng tăng cân. Vì vậy để giảm cân an toàn có thể tham khảo các phương pháp dưới đây.
Xây dựng thực đơn cắt giảm calo phù hợp
Chế độ ăn có thể quyết định đến 80% cân nặng của cơ thể. Vì vậy, đa số nguyên nhân tăng cân ở chị em đều xuất phát từ việc nạp nhiều tinh bột xấu, thực phẩm dầu mỡ, thức ăn nhanh, đường,…Điều này sẽ cung cấp một lượng calo lớn không cần thiết và dần chuyển hóa thành mỡ tích tụ dưới da.
Do đó, để giảm béo hiệu quả và an toàn, trước tiên bạn nên cắt giảm các những thực phẩm không lành mạnh như trên. Tiếp đến, tăng cường bổ xung thực phẩm từ các loại rau xanh, trái cây, tinh bột tốt, protein,… vì những thực phẩm này có lượng calo thấp nhưng vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết trong cơ thể.
Khi lượng calo nạp vào thấp hơn lượng cần thiết thì cơ thể sẽ chuyển hoá mỡ dưới da thành năng lượng để duy trì hoạt động hằng ngày. Điều này sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và sớm lấy lại vóc dáng thon gọn như ban đầu.
Tăng cường vận động
Tăng cân xuất phát từ tình trạng dư thừa calo, do đó ngoài áp dụng phương pháp cắt giảm calo bằng chế độ ăn như trên thì bạn có thể tăng cường vận động để thiêu đốt lượng calo dư thừa.
Bạn có thể tham khảo các bài tập aerobic, yoga, chạy bộ, đạp xe, nhảy dây, các bài tập giảm cân, nâng tạ,.. để thiêu đốt calo dư thừa. Hoặc có thể tham gia các bộ môn thể thao như bóng đá, bóng bàn, cầu lông, bơi lội,…cũng có thể thiêu đốt calo hiệu quả đồng thời thúc đẩy tăng chiều cao ở trẻ em.
Giảm béo ở thẩm mỹ viện, spa
Các phương pháp giảm cân truyền thống đều đòi hỏi sự kiên trì lâu dài, dẫn đến rất nhiều chị em có thể bị nản và bỏ ngang giữa chừng. Do đó, ngoài các phương pháp tại nhà trên thì bạn có thể sử dụng dịch vụ giảm béo công nghệ cao ở các spa hoặc thẩm mỹ viện.
Không chỉ không xâm lấn gây tổn thương hay đau đớn cho khách hàng mà còn có thể đem lại kết quả giảm béo nhanh chóng và hiệu quả rõ rệt sau mỗi liệu trình. Vì vậy, nếu bạn là một người bận rộn nhưng vẫn muốn lấy lại vóc dáng thon gọn thì có thể áp dụng phương pháp này.
Tác hại của việc giảm béo sai cách
Trước khi tìm hiểu các địa chỉ giảm béo ở Tây Ninh uy tín thì bạn cần hiểu rõ tác hại của một số trường hợp giảm cân sai cách dưới đây để tránh lựa chọn ảnh hưởng sức khoẻ.
- Da nhăn nheo, kém sắc: Áp dụng các phương pháp giảm cân nhanh chóng như nhịn ăn, thuốc giảm cân,…khiến cơ thể bị xuống cân đột ngột và gây nên tình trạng mất nước, da dẻ chảy xệ, mất sức sống.
- Giảm kích thước vòng 1: Ngực có cấu tạo từ mỡ dư thừa, do đó nếu giảm cân không đúng cách và nhanh quá mức có thể khiến vòng 1 bị nhỏ lại giảm sức hút của phái nữ.
- Rối loạn tiêu hoá: Giảm béo bằng cách nhịn ăn, uống thuốc, tập luyện quá mức,..có thể khiến hệ tiêu hoá bị rối loạn gây tiêu chảy, buồn nôn,…khiến cơ thể bị suy nhược.
Hầu hết các tác hại trên đều xảy ra khi chị em tự ý giảm cân tại nhà, do đó bạn có thể tham khảo top 3 cơ sở giảm béo ở Tây Ninh dưới đây để chọn lựa cơ sở giảm béo an toàn và chất lượng.
Top 3 địa chỉ giảm béo ở Tây Ninh chất lượng cao
Những chị em ở Tây Ninh có thể tham khảo các cơ sở giảm béo công nghệ cao dưới đây để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.
Thẩm mỹ viện Seoul Center – Địa chỉ giảm béo uy tín, an toàn ở Tây Ninh
Viện thẩm mỹ Seoul Center là hệ thống thẩm mỹ uy tín, chất lượng được đông đảo chị em yêu thích. Bởi nơi đây có đội ngũ bác sĩ giỏi được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp đã thực hiện thành công hơn hàng ngàn ca giảm béo cho chị em. Đồng thời, thực hiện giảm béo tại đây bạn sẽ được áp dụng công nghệ cao hiện đại như:
- Công nghệ giảm béo E-sonic: Phương pháp này sử dụng năng lượng điện tử để thúc đẩy trao đổi chất và đào thải lượng mỡ dư thừa. Sau khi kết thúc liệu trình, bạn sẽ sở hữu vóc dáng mảnh mai, nhỏ nhắn như mong đợi mà không lo da bị chùng nhão mất thẩm mỹ.
- Công nghệ giảm béo Smartlipo 4S: Áp dụng kĩ thuật sử dụng enzym chuyên dụng để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả mà không xâm lấn, không đau đớn cho khách hàng.
Những công nghệ trên đều đã được kiểm chứng về độ an toàn trên cơ thể bởi FDA Hoa Kỳ. Bên cạnh đó, tại đây còn có cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị y tế đầy đủ, quy trình chuẩn Y Khoa,…đảm bảo đem lại quá trình giảm béo ở Tây Ninh thư giãn và chất lượng.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Lô 9, đường 30/4, Thành phố Tây Ninh
Điện thoại: 1800 3333
Website: https://seoulcenter.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/seoulcenter.tayninh
Zalo: https://zalo.me/2535130591240701927
Thảo Anh Spa
Thảo Anh cũng là một địa chỉ giảm béo ở Tây Ninh uy tín được nhiều chị em đánh giá cao. Tại đây có nhiều công nghệ giảm béo hiện đại, tiên tiến cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên cao đảm bảo thực hiện giảm béo thành công và an toàn tuyệt đối cho khách hàng.
Cùng với đó, quy trình giảm béo tại đây được thực hiện đúng chuẩn quy định của bộ Y Tế đem lại vóc dáng thon gọn như mong đợi của khách hàng. Ngoài ra, Thảo Anh Spa còn có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn giúp chị em tiết kiệm chi phí giảm béo hiệu quả
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 43/41 đường Cách Mạng Tháng 8, Thành phố Tây Ninh
Điện thoại: 0933 978 869
Viện thẩm mỹ Hana
Viện thẩm mỹ Hana là một trong những địa điểm giảm béo ở Tây Ninh được nhiều chị em tin tưởng. Cơ sở này được đầu tư trang thiết bị hiện đại, máy móc làm đẹp công nghệ cao và tiên tiến đạt chuẩn 5 sao. Cùng với đó là đội ngũ bác sĩ giỏi, khéo léo đã thực hiện thành công hơn hàng ngàn ca giảm béo.
Bên cạnh đó, dịch vụ giảm béo tại đây được chủ trương ứng dụng thiết bị, máy móc công nghệ cao. Điều này có thể giúp khách hàng thành công giảm béo mà không cần xâm lấn, không đau đớn. Ngoài ra, đội ngũ nhân viên tiếp đón thân thiện cũng góp phần giúp Hana ngày càng được nhiều chị em tin tưởng.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Số 328 đường 30/4, Phường 3, Thành phố Tây Ninh
Điện thoại: 098 393 4433
Trên đây là top 3 các địa chỉ giảm béo ở Tây Ninh uy tín, hiệu quả mà bạn có thể cân nhắc. Hi vọng chị em Tây Ninh sẽ không còn băn khoăn khi lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ, làm đẹp ở Tây Ninh. Chúc các bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, cuốn hút như mong đợi.
Bình luận