Hướng dẫn cách tập mắt 1 mí thành 2 mí đơn giản tại nhà

Hướng dẫn cách tập mắt 1 mí thành 2 mí giúp khách hàng khắc phục được những nhược điểm về đôi mắt của mình. Đồng thời dễ dàng có được một đôi mắt to, tròn và thu hút người đối diện hơn. Cần kiên trì thực hiện mỗi ngày với tần suất phù hợp và kỹ thuật hợp lý để đạt được kết quả như mong đợi.

Những bài tập mắt 1 mí thành 2 mí hiệu quả

Tự ti về khuyết điểm mắt một mí, nhưng lại chưa có đủ điều kiện để phẫu thuật, nhiều chị em đã truyền tai nhau những bài tập mắt 1 mí thành 2 mí trên khắp các diễn đàn. Hiệu quả của những phương pháp này được kiểm chứng bằng người thật việc thật. Chỉ cần kiên trì trong khoảng thời gian từ 3 tháng đến 1 năm bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi hoàn toàn.

Phương pháp massage tạo mắt 2 mí hiệu quả

Massage là liệu pháp được sử dụng rất nhiều trong thẩm mỹ. Bên cạnh việc làm co giãn gân cốt, lưu thông máu huyết, giúp da mặt có độ đàn hồi hơn. Massage còn được các chuyên gia thẩm mỹ gợi ý như một phương pháp để tạo mắt 2 mí hiệu quả.

Trước khi thực hiện cần sử dụng kem mắt hoặc kem dưỡng xoa đều lên vùng bọng mắt dưới và trên. Dùng ngón tay giữa và áp út để massage từ trong ra ngoài, sau đó xoa nhẹ vùng da thái dương và kéo nhẹ phần đuôi lông mày. Ở phần mắt dưới cùng xoa nhẹ từ gốc mắt lên đuôi mắt.

Tác dụng chính của phương pháp này là giúp mạch máu dưới mắt được lưu thông tốt hơn, đồng thời giúp mắt hồng hào, tươi trẻ xóa bỏ nếp nhăn. Việc loại bỏ được mỡ thừa và những vết chân chim nơi đuôi mắt, vùng mí mắt trên sẽ giúp cấu trúc mắt được định hình, đường gấp mí cũng lộ rõ.

Khi thực hiện phương pháp này có thể kết hợp với thủ thuật bấm huyệt để đầu óc được thư giãn đồng thời giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn.

Bài tập thể dục cho đôi mắt

Bên cạnh massage mắt cũng có cách tập mắt 1 mí thành 2 mí khác vô cùng hiệu quả. Tập thể dục cho mắt được các chuyên gia thẩm mỹ cam kết giúp nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ thừa khó chịu, định hình lại dáng mắt và giúp đôi mắt có hồn hơn. Theo đó, mỗi ngày từ 10 đến 15 lần, bạn có thể thực hiện theo những cách sau:

• Nhắm mắt thật chặt sau đó mở to hết cỡ khoảng 5 -7 nhịp/lần thực hiện. Ngày thực hiện khoảng 10 lần để mắt được tập thể dục đều đặn đảm bảo mang lại hiệu quả cao nhất.
• Tập đảo mắt liên tục theo chiều kim đồng hồ, sau đó đảo ngược lại. Trung bình thực hiện 3 – 4 nhịp mỗi lần thực hiện.
• Liếc mắt qua bên phải, bên trái, nhìn lên nhìn xuống liên tục.

Mỗi lần thực hiện cần thực hiện từ từ, hít thở sâu, tránh làm sai kỹ thuật sẽ ảnh hưởng đến góc nhìn của mắt. Phương pháp này chủ yếu giúp mặt được linh hoạt hơn, đồng thời đốt cháy lượng mỡ thừa, nếp nhăn dư thừa ở vùng mí mắt trên.

Massage kết hợp với đá lạnh hoặc khăn ấm

Sử dụng đá lạnh hoặc chườm nóng lên vùng da mắt từ 2 – 3 lần/tuần được các chuyên gia khuyến cáo nhằm lưu thông khí huyết tốt hơn. Khi chườm lạnh hoặc nóng cần kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để toàn bộ mỡ thừa được đốt cháy. Tuy nhiên, cần lưu ý kỹ thuật, thực hiện nhẹ nhàng, từ từ tránh làm ảnh hưởng các mô dưới mắt.

Bài tập viết chữ bằng mắt

Bài tập viết chữ bằng mắt được xem là cách tập mắt 1 mí thành 2 mí đòi hỏi kỹ thuật cao nhất. Khi thực hiện, bạn phải để mắt mình ở trạng thái yên tĩnh, tập trung cao độ nhìn về một điểm. Sau đó điều khiển mắt mình viết ra chữ mà bạn muốn. Ban đầu nên tập những hình cơ bản như hình vuông, hình chữ nhật,… lâu dần hãy bắt đầu với những chữ cái phức tạp hơn.

Những phương pháp giúp mắt một mí thành hai mí hiệu quả

Những cách tập mắt 1 mí thành 2 mí tuy có rất nhiều, hiệu quả cũng được kiểm chứng nhưng không phải ai cũng thực hiện và đạt kết quả như mong muốn. Những bài tập này chỉ được sử dụng khi mắt bạn bị một mí bởi yếu tố môi trường hay tác động khách quan. Với những đôi mắt bị một mí do bẩm sinh hay do tuổi tác quá cao thì buộc phải nhờ đến những phương pháp can thiệp thẩm mỹ.

Theo đó, bạn có thể tìm đến những cơ sở thẩm mỹ uy tín để lựa chọn được một trong những phương pháp phù hợp dưới đây:

• Cắt mí full 5D: Sử dụng công nghệ 100% từ Hàn Quốc, giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng mắt 1 mí, mí lót. Thực hiện nhanh chóng, an toàn giúp trả lại cho bạn một đôi mắt hai mí to tròn và hấp dẫn.
• Lấy mỡ nội soi mí: Thích hợp với những đối tượng khách hàng mắt 1 mí tuổi tác hay do thường xuyên phải thức khuya làm việc căng thẳng khiến cho mắt bị trũng xuống và dư nhiều mỡ thừa. Chỉ với 30 phút thực hiện, đảm bảo bạn sẽ có được kết quả hài lòng nhất.

• Nhấn mí Hàn Quốc: là phương pháp được rất nhiều khách hàng lựa chọn khi các cách tập mắt 1 mí thành 2 mí đã không còn hiệu quả. Thủ thuật này được thực hiện nhanh chóng, an toàn và đảm bảo kết quả như mong đợi.

Cách tập mắt 1 mí thành 2 mí giúp khách hàng chưa có điều kiện phẫu thuật dễ dàng thực hiện tại nhà. Cần tham khảo ý kiến của chuyên gia và bác sĩ thẩm mỹ để thực hiện đúng kỹ thuật và lựa phương pháp phù hợp với tình trạng của mình.