Bị vết thương có ăn mì gói được không? Kiêng mì tôm bao lâu?

Bị vết thương có ăn mì gói được không?

Bị vết thương có ăn mì gói được không? Câu trả lời là không. Bởi theo chuyên gia dinh dưỡng, mì gói có thể trở thành một trong nguyên nhân khiến miệng vết thương bị nhiễm trùng, sưng đau, kéo dài thời gian hồi phục, do bởi:

• Mì gói có tính nóng, ăn nhiều dễ làm cho vết thương chảy dịch, mưng mủ, đau nhức và ngứa ngáy, dẫn đến vết thương lâu lành hơn.
• Mì gói không đủ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể khi bị tổn thương, nhu cầu chuyển hóa năng lượng của cơ thể khi bị vết thương có thể gấp đôi bình thường. Mì ăn liền lại chỉ có hàm lượng calo, chất béo, và carbohydrate cao, nhưng thiếu protein, vitamin, và khoáng chất.
• Ăn mì tôm có thể làm tăng huyết áp, gây nguy cơ cao cho bệnh tim mạch và đột quỵ. Điều này do mì có chứa nhiều natri, chất béo bão hòa, và cholesterol.

Thêm vào đó nhiều người lo lắng ăn mì tôm có bị sẹo lồi không. Câu hỏi này là hoàn toàn có căn cứ, bởi trong một vắt mì thường đi kèm với hàm lượng lớn natri, dầu mỡ, chất tạo màu, mùi,… Những chất này là nguyên nhân chính gây viêm, sưng, sẹo lồi cho vết thương, cũng như ảnh hưởng đến tim mạch, thận, gan, dạ dày,…

Những thành phần nào trong mì tôm ảnh hưởng đến vết thương hở?

Những ảnh hưởng tiêu cực của mì gói lên quá trình phục hồi của vết thương hở đến từ bảng thành phần nhiều chất “ăn liền”, hàm lượng dinh dưỡng ít của sản phẩm. Dựa theo các phân tích về dinh dưỡng, chỉ ra trong một vắt mì thường đi kèm những loại thành phần, phụ gia không có lợi cho sức khỏe như:

• Muối: Mì gói có hàm lượng natri cao, có thể gây tăng huyết áp, làm cho vết thương sưng, viêm và chảy máu nhiều hơn.
• Dầu: Những loại mì ăn liền thường được chiên ngập trong dầu, đi kèm với gói gia vị nhiều dầu mỡ có thể gây tắc nghẽn động mạch, làm giảm lưu lượng máu đến vết thương, làm chậm quá trình lành vết thương.
• Bột ớt, bột gà, muối: Những thành phần phụ gia như bột ớt, bột gà, muối, có tính cay nóng, có thể kích thích vết thương, làm cho vết thương đau nhức, ngứa ngáy và dễ nhiễm trùng.
• Chất bảo quản: Mì tôm thường chứa nhiều chất bảo quản như natri benzoat, natri nitrit, hay natri glutamat. Những chất này có thể gây dị ứng, phản ứng viêm, và làm suy giảm hệ miễn dịch.
• Chất tạo màu: Màu sắc hấp dẫn của mì tôm nhờ các chất tạo màu nhân tạo như tartrazin, sunset yellow, hay carmine. Những chất này có thể gây phản ứng dị ứng, viêm da, và làm giảm khả năng phục hồi của da.

Vì vậy, bị vết thương hở không nên ăn mì tôm, mà nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, kháng viêm, chống oxy hóa, để giúp vết thương mau lành và tránh để lại sẹo.

Thời gian kiêng cữ mì tôm khi có vết thương hở bao lâu?

Sau khi đã có câu trả lời cho câu hỏi bị vết thương có ăn mì tôm được không, chúng ta cần xem xét đến thời gian kiêng cữ loại thực phẩm này. Theo chuyên gia dinh dưỡng mốc thời gian có thể quay lại sử dụng mì tôm phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng vết thương của mỗi người.

Một số người có thể ăn mì tôm sau 2-3 tuần, khi vết thương đã lành và ổn định. Nhưng một số người có cơ địa nhạy cảm hoặc vết thương lâu lành thì cần phải kiêng ít nhất 1 tháng mới được phép ăn lại mì tôm.

Việc không kiêng cữ đúng chỉ định có thể gây ra các biến chứng như ngứa, sưng, viêm, nhiễm trùng, sẹo lồi, vết thương chậm lành. Vì vậy, tốt nhất bạn nên theo dõi tình trạng vết thương của mình và lựa chọn thời điểm phù hợp để ăn mì tôm. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế ăn mì tôm quá nhiều, vì có nhiều tác hại đối với sức khỏe.

Viện thẩm mỹ seoulcenter hi vọng thông qua nội dung bài viết này bạn đã trả lời được câu hỏi bị vết thương có ăn mì gói được không. Để đảm bảo cho quá trình phục hồi bạn không nên ăn mì gói, mà nên chọn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, kháng viêm, chống oxy hóa, giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo. Ngoài ra, bạn cũng nên chăm sóc vết thương đúng cách, vệ sinh sạch sẽ, tránh nhiễm trùng và sưng viêm.

Xem thêm bài viết liên quan

• Vết thương hở ăn mắm tôm được không? Những lưu ý khi ăn
• Khi bị vết thương hở ăn cá được không? Có bị sẹo?